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やる気が出ないのはビタミンB群の不足かも！？
こんにちは！(*^^*) 平井鍼灸院の今木です。 前回から脳の栄養についてお伝えしておりますが、 自律神経失調症やうつ症状以外にも、体の不調でお悩みの方に 多く…
感情の抑圧は、自律神経失調症とうつ病に悪影響を及ぼす。
こんにちは(*^^*) 平井鍼灸院の今木です。 日中は暑く、朝晩はひんやりと秋らしい空気ですね。 本日は「感情の抑圧は、自律神経失調症とうつ病に悪影響を及ぼす」…
疲れた時の甘いものは要注意！
こんにちは(*^^*) 平井鍼灸院の今木です。 緊急事態宣言も解除され、在宅ワークから出勤に切り替わった方も多いと思います。 ついつい疲れた時に甘いものを…
あなたのストレスは何？
こんにちは(^-^) 平井鍼灸院の今木です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか？今日は肌寒い1日になりそうです。 最近、コロナワクチン接種後に肩が痛い、腕が…
自律神経と呼吸
こんにちは(^^) 突然ですが、みなさん呼吸できていますか？？ デスクワークや集中している時ほど実は呼吸がとても浅くなっているんです。 その為、疲労感が増…
感情便秘って、知ってますか？？
こんにちは。平井鍼灸院の今木です。 突然ですが、感情便秘って知っていますか？？ 感情を押し込めすぎて、出しづらくなってしまった状態をいいます。 感情には名…
うつ病とパニック障害の方の症状を良くするには？
平井鍼灸院の院長の梅田俊です。 本日は「うつ病」と「パニック障害の方の症状をよくするには？」 というテーマで記事を書きますね。 ・うつ病は、体の状態と心の…
自律神経と手足のしびれ
こんにちは(^-^) 平井鍼灸院の今木です。連日の日差しが危ない毎日ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。 今日は自律神経と体に起こるしびれについてお伝えしま…
自律神経失調症とうつ病から快復する食事術！
ご覧いただきありがとうございます！院長の梅田俊です！ 今回は自律神経失調症とうつ病の方を改善する食事術をお伝えします！ これは、健康的になるうえで必要な食事…
鬱になる原因
こんにちは(^-^) 平井鍼灸院の今木です。一気に涼しくなり風邪をひきやすい季節です。 みなさま、お体温めて、栄養とって、免疫力あげてくださいね(^-^) 今日…
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水 12:00～20:00
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