めまい
平井鍼灸院では、めまいの症例を取り扱っています。
今回は、めまいに関する基礎知識と、施術に関係する情報提供をさせて頂きます。
めまいで悩んでいませんか？
□自分や周りがぐるぐる回っているように感じる
□船の上に立っている状態が続く
□吐き気、嘔吐がある
□高音耳鳴りや低音耳鳴りなどがある
□不安や緊張感を感じる
□歩行や立ち上がりなどの日常動作に支障がある
めまいとは？
１．内因性めまい（内耳由来のめまい）
内耳のバランス感覚器官（前庭）に問題がある場合に発生するめまいです。良性発作性頭位めまい症（BPPV）、前庭神経炎、メニエール病などが含まれます。
２．中枢性めまい
中枢神経系に問題がある場合に起こるめまいで、脳や脳幹の異常が関与することがあります。脳腫瘍、中耳炎、脳卒中などが原因となります。
３．血管性めまい
血圧の急激な変動や血行障害によって引き起こされるめまいです。特に急激な立ち上がりや体位変化時に起こりやすいです。
めまいの主要な疾患や症候群には以下のものがあります。
１．メニエール病
内耳の内リンパ水腫問題により、めまい、耳鳴り、聴力障害が現れる疾患です。内リンパ水腫の原因は炎症ですが、炎症の原因は西洋医学的には解明されていません。東洋医学的には、気が高ぶりすぎたときに交感神経が働きすぎていることが原因だと考えられます。
２．良性発作性頭位めまい症（BPPV）
内耳の平衡感覚器官にある耳石が落下してしまい、後半規管に落ちてしまうことにより、特定の頭位変化時に急激なめまいが生じます。通常1分ほどで回転性のめまいはおさまります。
３．前庭神経炎
内耳の前庭神経に炎症が生じ、急激なめまい、吐き気、嘔吐が発生することがあります。原因はメニエール病と同じく西洋医学的には不明であることが多いです。
４．中耳炎
中耳に感染が起こり、平衡感覚器官への影響によりめまいが生じることがあります。中耳炎は鼓膜付近で炎症が起こります。重症の中耳炎では痛みを伴うため、西洋医学での薬物治療が第一選択となることが多いです。軽い中耳炎からのめまいであれば、鍼灸で施術可能範囲です。
５．貧血
貧血により酸素供給が不足する場合、めまいが発生することがあります。貧血は鉄分不足して起こる症状です。酸素を運ぶ能力が低下した状態が持続することで、めまい症状につながることがあります。
めまいは様々な要因で発生しますが、原因に対する適切な対処が出来れば、回復が見込める疾患です。
めまいの症状とは？
めまいの症状は、疾患や原因によって異なることがありますが、代表される症状は以下のものです。
１－１．回転性めまい
周りが回っているような感覚、自分が回っているような感覚、または揺れている感覚が現れます。眼球は回転している間は水平眼振が見られ、急速相側に回転しています。
１－２．動揺性めまい
回転性のめまいではないが、船の上に立っているような状態が続きます。通常回転性めまいが急性期に現れ、その後に動揺性めまいが残ることがあります。
２．吐き気
めまいに伴い、吐き気や嘔吐が発生することがあります。メニエール病や良性発作性頭位めまい症で起こることが多いです。
３．耳鳴り
耳の中で鳴る鈍い音やジングル音などの異音が聞こえることがあります。高音耳鳴りや低音耳鳴りなどがあります。寝るときにおこることが多いのが特徴ですが、日中常に起こる方もいます。
４．不安感
めまいの発作中に不安や緊張感を感じることがあります。脳にストレスがかかることによって不安感が増長することがあり、めまいが起こるのではないかという予期不安もその原因です。
５．平衡感覚の喪失
歩行や立ち上がりなどの日常動作に支障が生じ、バランス感覚が乱れることがあります。前庭器（三半規管など）の障害が起こっているために、平衡に体を保つことが出来なくなるためです。
めまいの一般的な対処法とは？
めまいの一般的な対処法には以下をご覧ください。
１．静かな場所で休む
めまいが発生したら、静かで転倒やケガを防ぐために安全な場所で休むことが大切です。出先ではカフェなどもありますが、マンガ喫茶などの休憩できるスペースがあると良いでしょう。
２．目を閉じる
目を閉じて静かに座るか横になることで、視覚刺激を減少させ、めまいが軽減することがあります。眼球運動の異常などもある場合は、目を閉じて目の上にタオルを乗せると完全に光を遮断できるので落ち着きます。回転性のめまいが起きているときは、目から入る情報量を少なくすることが重要となります。
３．呼吸
深呼吸を行い、均等な呼吸を心がけることがリラックスに役立つことがあります。呼吸は吸気で交感神経、呼気で副交感神経を刺激することが出来ます。リラックスをするには副交感神経だけではなく、２つの自律神経をバランスよく働かせた状態にする必要があるので、呼吸をゆっくり行うようにしましょう。
４．適切な水分摂取
めまいに伴う吐き気や嘔吐がある場合、脱水を防ぐために水分を摂ることが重要です。実際に嘔吐をしていなくても、血液は常に濾過をされている為、水分は15分に1回は口に含んで摂取をする習慣形成を心がけましょう。
５．頭位療法（良性発作性頭位めまい症に対する処置）
良性発作性頭位めまい症の内耳の前庭器障害に対処するための方法で、改善率は60％ほどの処置です。エプリー法と言います。
６．体位変化を注意
急激な体位変化を避け、ゆっくりと立ち上がるなどの注意が必要です。血圧の変動では脳神経伝達異常がある場合は悪影響がでます。また、良性発作性頭位めまい症でも、特定の方向に振り向いた時にめまいが発生します。めまいは前庭器（平衡感覚を司る器官）の障害が多いため、体位変換は慎重に行う必要があります。
７．薬物療法
一部のめまい症状に対して医師が処方薬を提供することがあります。内耳の内リンパ水腫などに対して、処方されることがあります。
薬ではめまいが緩和されない理由とは？
めまいが薬で緩和されない理由は複数あります。以下はいくつかの理由です。
※すべてのめまいに該当するわけではありません。
１．原因の不明確性
めまいの原因がはっきりしない場合、正確な薬物療法を選択するのが難しいことがあります。めまいはさまざまな疾患や障害の結果であるため、原因の特定が必要です。
２．耐性の発生
メニエール病など一部のめまいに対する薬物は、時間が経つとその効果が薄れることがあります。この場合、新しい治療法やアプローチが必要となることがあります。
３．個人差
薬物治療の効果は個人によって異なることがあります。
同じ薬物が一人には効果的である一方、別の人には効果が薄いことがあります。
４．複数の要因の組み合わせ
めまいの原因が複数の要因によって引き起こされる場合、単一の薬物療法では効果が限定的であることがあります。
５．治療不能の状態
一部のめまいは、進行が著しく、現時点では完全に治療不能であることがあります。
例えば、ある種の中枢性めまいや進行性の神経障害がこれに該当します。
めまいが継続的に問題を引き起こす場合、医師と共に原因を特定し、適切な治療プランを策定する必要があります。それには症状に対する薬物療法だけでなく、生活様式の変更や東洋医学を用いた鍼灸施術などの非薬物療法も含まれます。
平井鍼灸院のめまいの対応とは？
また、内臓からの原因としては胃と胆のうが関係していることもあるので、消化機能のヒアリングと肝臓の働きと胆のうの働きを診て鍼灸施術を行うことで、回復していく傾向があります。
めまいがよくなる理由
めまいを解消するための自律神経を調整する方法を私たちが知っているということと、患者さんの生活習慣の改善に対するサポートをＬＩＮＥで行っていることが挙げられます。専門的な知識と技術を有している私たちがサポートしますので、ご安心ください。以下に自律神経を調整する方法を載せておきますね。
自律神経を調整する方法①
「適切な睡眠時間を確保する」
適切な睡眠時間とは、連続して6.5～7.5時間（平均７時間）と言われています。この情報は、2002年カリフォルニア大学サンディエゴ校の研究チームが、保険会社とアメリカがん協会の協力のもと、110万人を対象にして行なった疫学調査の結果を元にお伝えしております。（死亡率が高まる睡眠時間の研究について）自律神経の働きは、生命維持機能のほとんどの機能を司っています。睡眠は自律神経の働きを調整する為に必要な要素です。
※引用※
https://toyokeizai.net/articles/-/265976?page=4
自律神経を調整する方法②
「食事を見直す」
普段摂取している栄養素を見直すことで、自律神経を調整することが出来るようになります。なぜなら、自律神経の乱れは、食事が原因で誘発されることが多いからです。自律神経を調整する為に必要な栄養素は、以下の通りです。
９大栄養素
炭水化物、たんぱく質、ミネラル、ビタミン、脂質、フィトケミカル、酵素、水、酵素
それぞれがバランスよく体の中に存在することで、自律神経の調整を自ら行うことが出来ます。実際に、自分が何を食べているのかを毎日書き出してみて、アプリを使ってその食べている物の栄養素などを調べてみるとよく分かります。ちなみにフィトケミカルとは、活性酸素による悪影響を抑えてくれる抗酸化作用を持ち、免疫力UPが期待されます。酵素は、体の新陳代謝を活性化させて、血液中の老廃物を排泄してくれる働きを高めてくれる効能があります。
自律神経を調整する方法③
「頭の骨と首の骨の調整を行う！」
頭の骨の中には、脳があります。脳神経の働きに異常が出ると体に不調が出てきやすくなります。頭と首の調整は、当院の「頭蓋骨の整体」で行うことが可能です。鍼施術と同時に行うことで、神経の働きと歪みの調整を行うことが出来ます。
自分でもケアをすることが可能なので、Youtube動画もご覧くださいね。
※クリックすると動画が流れます
症例・患者さんの声
このページを見た方は以下のページをよく見ています。
平井鍼灸院で自律神経が調整できる5つの理由
１回目から身体の変化を体感できる理由①
過去24,000件の施術実績から導き出された施術方法があるから
1回目から体の変化を体感できるのは、あなたに合った施術の方法を見つけることが出来るからです。過去24,000の施術実績から導き出された答えによって、あなたの身体の不調が何故起こっているのかを分析し、施術計画を組み立てていきます。
症例① 自律神経の乱れ、慢性的な肩と腰の痛み
実際の臨床症例ページはコチラ
症例報告は、生きた施術の証です。臨床症例報告を積み重ねることで、あらゆる症例に対応できるようになります。平井鍼灸院は常に臨床症例報告をすることを義務付けており、施術に入る全てのスタッフが毎月症例報告を提出し、施術実績を蓄積しております。臨床を数多く行っている鍼灸院はたくさんありますが、臨床症例報告を行っている院はほとんどありません。何故なら時間がかかるからです。
私たちは、毎日の症例から病の原因や施術法、ツボの効能などを分析してより良い施術を常に追求しております。だからこそ、１回目から体の変化を出すことが出来る様になっているのです。それによって、症状が回復した多くの「患者さんの声」も頂いております。
患者さんの声一覧はコチラ»
１回目から身体の変化を体感できる理由②
鍼灸国家資格取得者が担当および、
189時間の自律神経専門教育修了者が担当するから
平井鍼灸院のスタッフは全員国家資格保持者であり、自律神経の調整に対する専門教育を189時間修了した院長が施術を担当するからです。院長以外のスタッフも、臨床経験を通じて常に自律神経調整の知識と技術を院長から学び続けています。
実は他の院では、国家資格を有していても自律神経専門教育課程を修了しているスタッフが在籍していることがありません。自律神経専門の鍼灸院として患者さんに本物の自律神経専門施術を出来るのは、私たちが他に負けない強みでもあります。
私たちが、施術をしています！全員国家資格保有者です！
１回目から身体の変化を体感できる理由③
全身の調整を行う（はりや整体含む）から
当院は、１回目の施術から体全体のバランスを考えて調整を致します。
全身の骨、筋肉、神経、血液の流れはお互い影響し合っているからです。
具体的には、検査をして施術をして、その場の変化などを確認していきます。
１回目から身体の変化を体感できる理由④
再現性のある施術を確立しているから
鍼灸は免疫力を上げる、再現性のある施術です。
数多くの臨床報告を作成している平井鍼灸院では、免疫力UPと自律神経症状に対して、再現性のある施術を常に行っております。体は常に変化をして、季節の変化によっても変わっていきます。
東洋医学的にあなたの体を分析して、分かりやすい説明で施術を行います。
鍼灸古典医学と現代西洋医学を療法取り入れております。
１回目から身体の変化を体感できる理由⑤
日本自律神経研究会認定上級施術者がいるから
日本自律神経研究会認定上級施術者が在籍しています。
積み重ねてきた確かな実績が、あなたの症状回復をサポート致します。
※平井鍼灸院は日本自律神経研究会に認定を受けている鍼灸院です。
平井鍼灸院 院長 梅田俊（鍼灸施術臨床歴12年）
自律神経と東洋医学の専門家として、日夜患者さんの施術の研究と臨床報告を重ねております。
所属：日本自律神経研究会（2015年～加入）（8年目）
資格：はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師（12年目）
自律心体療法上級施術認定者（7年目）
クレニアルテクニック上級施術認定者（5年目）
私は、幼い時から父が躁うつ病を患っていた関係で、様々な体験をしてきました。自律神経の乱れがあることで睡眠が上手くとることが出来ず苦しんでいる父を見てきました。母も父のサポートで悩み苦しみ、自らがガンを患い、線維筋痛症という難病にもかかりました。体は正直です。病は自律神経の乱れや脳の神経機能が乱れることにより起こると、私は知りました。
江戸川区平井の皆様を中心に、自律神経症状に悩む皆様のお役に立てるように日々臨床を積み重ねております。
現在は、日本自律神経研究会の上級施術者認定を受けて、江戸川区では唯一の自律神経専門鍼灸院の平井鍼灸院で自律神経専門家として働いております。
平井鍼灸院は、江戸川区小岩や葛飾区新小岩などの
近隣地域で唯一の、自律神経専門鍼灸院です。
平井鍼灸院は、小岩や新小岩などの総武線沿いの鍼灸院の中で、唯一自律神経専門で行っている鍼灸院です。整骨院や接骨院に通院しても回復しなかった症状にお困りであれば、一度ご相談ください。はり、きゅうは体の自己免疫力を高めるための治療です。自律神経失調症やうつ病の方のほとんどが、心療内科や精神科などに通院しておりますが、はりきゅうを使った施術を受けたことがない方が９割です。自律神経の乱れにおいては、20,000例の症例実績を有する院長が在籍をしております。
初めまして、平井鍼灸院の院長の梅田俊です。鍼灸施術臨床歴は12年です。（2023年4月現在）私は妻と子供3人の5人家族です。自律神経失調症専門の鍼灸施術を考案しました。私は東京都葛飾区の下町に生まれました。4人家族の長男として、大学の法学部法律学科を出てから鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師になりました。鍼灸との出会いは、母の難病がきっかけでした。母は、線維筋痛症という病に悩まされ、全身の痛みに耐える日々でしたが鍼灸施術と出会ってクリニックや病院にお世話になることなく症状から回復しました。母は、30代から自律神経の乱れで悩んでおり、薬を活用したり病院をめぐる日々で薬を飲むことも多かったです。
私はその事実から「鍼灸には、難病にも対応できる可能性があるんだ！」としり、鍼灸師を志すこととなります。特に自律神経の乱れに対する施術を中心に東洋医学を研究していました。私が鍼灸師になってから、身体の痛みの症状や不妊症の患者さんを中心に担当することが多い時期がありました。特に不妊症の方の中には、うつ病や自律神経失調症を患っている方も多かったのには驚きでした。自律神経失調症やうつ病の方は、心の病と捉えられることが多いですが、実は体に8割の原因が存在しています。心の状態を安定させたり、自律神経症状を回復させるためには、身体からアプローチすることが重要なのです。
私が平井鍼灸院の院長として5年が経過した時、外部研修講師を依頼されたことがきっかけで自律神経失調症専門の鍼灸施術を教えるようになりました。平井鍼灸院でも活用することで、クリニックや病院で薬を飲むことでしか対処できずに困っている方の、減薬のサポートをする経験を積んできました。平井鍼灸院で担当した施術患者数は2万人を超えました。自律神経失調症の方の多くは、痛み止めの薬や睡眠薬、抗うつ薬やSSRI（選択的セロトニン再吸収阻害薬）、抗不安薬などを服用しています。薬を使い続けなければならないのかという不安と、クリニックや病院や心療内科に通い続けなければならないのかという焦りを、患者さんからの声で知る機会が毎日あります。どうしたら薬を使わないで健康体を保つことを実現できるのかを考えた時に、私は鍼灸の可能性を一番にお勧めしています。
鍼灸を受けることで得られるのは、「体を自ら回復させる力」です。人の身体は遺伝子の設計図から作られたタンパク質で構成されています。鍼をすることで、タンパク質の合成などで身体を回復させる能力を最大まで引き上げます。薬やクリニック・病院・心療内科への通院では得ることが難しい体の回復力を上げる手段が鍼灸施術なのです。NHKでも、東洋医学の力を報じる番組などが2019年から数本見受けられました。平井鍼灸院は、特に自律神経の乱れを調整することに特化した鍼灸施術を得意としております。どこに行っても回復しなかった様な悩みも、私たちはサポートすることが出来ますので、一緒に取り組んでいきましょう。
医師や専門家からも推薦をされています！
【監修】
平井鍼灸院 院長 梅田俊
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
鍼灸師
【所属】
2015年～ 日本自律神経研究会
日本自律神経研究会
【資格】
2011年 国家資格はり灸師、あん摩マッサージ指圧師免許取得
2016年 自律心体療法上級者施術認定者取得
2018年 クレニアルテクニック上級施術認定者取得
