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姿勢がいいとは？上記に2つの姿勢が載っていますが、 どちらの姿勢が良い姿勢だと思いますか？＾＾ 一般的には、左の姿勢の方が良い姿勢だと言われるかもしれません。 しかし、実はどちらも悪い姿勢なんです・・・！！！ 「いい姿勢」というのは、 …
上記に2つの姿勢が載っていますが、 どちらの姿勢が良い姿勢だと思いますか？＾＾ 一般的には、左の姿勢の方が良い姿勢だと言われるかもしれません。 しかし、実はどちらも悪い姿勢なんです・・・！！！ 「いい姿勢」というのは、 …
膝裏の腱と鬱 -鍼灸・江戸川区・平井-こんにちは、平井鍼灸院 石渡です。 この度石塚先生に変わり、また石渡がこちらの記事を担当させていただきます^ ^ 本日はGWの振替で休みをいただき、横浜へ来てます！ GW中日ということもあり人がいっぱいです笑 ̵…
こんにちは、平井鍼灸院 石渡です。 この度石塚先生に変わり、また石渡がこちらの記事を担当させていただきます^ ^ 本日はGWの振替で休みをいただき、横浜へ来てます！ GW中日ということもあり人がいっぱいです笑 ̵…
自律神経を整える方法こんにちは、平井鍼灸院 石渡です。 夏至が過ぎて、すでに《夏、到来!!！》といった暑い日が続いてますね。 熱中症も増えているので脱水にお気を付けください。小まめに水分補給を！！！ ———…
こんにちは、平井鍼灸院 石渡です。 夏至が過ぎて、すでに《夏、到来!!！》といった暑い日が続いてますね。 熱中症も増えているので脱水にお気を付けください。小まめに水分補給を！！！ ———…
体からうつを改善させる対策法こんにちは(*^^*) 平井鍼灸院の今木です。 「姿勢が大事」というのはよく聞く言葉で、 すでに皆さんご存知だと思います。 でも何で姿勢が大事なのかご存知でしょうか？？ 実は、姿勢が悪くなると体の重心が狂うため 体の感覚…
こんにちは(*^^*) 平井鍼灸院の今木です。 「姿勢が大事」というのはよく聞く言葉で、 すでに皆さんご存知だと思います。 でも何で姿勢が大事なのかご存知でしょうか？？ 実は、姿勢が悪くなると体の重心が狂うため 体の感覚…
東洋医学と五十肩(肩関節周囲炎) ‐東京都・江戸川区・平井‐こんにちは。鍼灸師の石渡です。 暑い夏。皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 7月の月末、墨田川の花火大会を会社の代表のご自宅に会社の社員総出で見てきました！！ 当日はあいにくの雨でしたが… 花火はばっちりでした…
こんにちは。鍼灸師の石渡です。 暑い夏。皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 7月の月末、墨田川の花火大会を会社の代表のご自宅に会社の社員総出で見てきました！！ 当日はあいにくの雨でしたが… 花火はばっちりでした…
眠気覚ましのコーヒーは逆効果こんにちは(^-^) 平井鍼灸院の今木です。 ご飯を食べた後、急激に眠くなったりするのは 脳に行く血液が、消化のために胃に集中しているからという場合もありますが 実はそれだけではありません(>_<) 食事の内…
こんにちは(^-^) 平井鍼灸院の今木です。 ご飯を食べた後、急激に眠くなったりするのは 脳に行く血液が、消化のために胃に集中しているからという場合もありますが 実はそれだけではありません(>_<) 食事の内…
梅雨と湿気と湿邪についてこんにちは、平井鍼灸院の石渡です。 本日のテーマは、【梅雨と湿気と湿邪】です。 先週、6月7日に関東の梅雨入りが発表されましたね。 この時期は湿度が高まりジメジメした天気が多く、体調を崩す方も増えています。 実際に当院で…
こんにちは、平井鍼灸院の石渡です。 本日のテーマは、【梅雨と湿気と湿邪】です。 先週、6月7日に関東の梅雨入りが発表されましたね。 この時期は湿度が高まりジメジメした天気が多く、体調を崩す方も増えています。 実際に当院で…
理想のPFCバランスこんにちは(^-^) 平井鍼灸院の今木です。 みなさん、PFCバランスという言葉を聞いたことはありますか？ 身体を鍛えたり、減量したりと意識されている方はご存知だと思いますが 3大栄養素のことをいいます。 P⇒プロテイン…
こんにちは(^-^) 平井鍼灸院の今木です。 みなさん、PFCバランスという言葉を聞いたことはありますか？ 身体を鍛えたり、減量したりと意識されている方はご存知だと思いますが 3大栄養素のことをいいます。 P⇒プロテイン…
鍼灸でみる、自律神経の乱れと不眠症（うつ・自律神経失調症・不眠症）ー東京・江戸川区・平井ーこんにちは、鍼灸師の石渡です。 だんだんと年末年始の話題やメンテナンスで継続治療されている方からの『良いお年を！』という言葉で年の瀬を感じております。 年末といえば大掃除！皆さんはもうされていますか？ 石渡は自宅と院内の…
こんにちは、鍼灸師の石渡です。 だんだんと年末年始の話題やメンテナンスで継続治療されている方からの『良いお年を！』という言葉で年の瀬を感じております。 年末といえば大掃除！皆さんはもうされていますか？ 石渡は自宅と院内の…
自律神経を整える入浴法 ~平井・鍼灸・江戸川区・自律神経~こんにちは、平井鍼灸院の石渡です。先日は夏休みをいただき友人の結婚式に参加しに大阪へ行ってきました。 (凄い分かりづらい道頓堀川) その後中学生の修学旅行以来の京都へ…。 早朝の伏見稲荷大社へ行ってきました。…
こんにちは、平井鍼灸院の石渡です。先日は夏休みをいただき友人の結婚式に参加しに大阪へ行ってきました。 (凄い分かりづらい道頓堀川) その後中学生の修学旅行以来の京都へ…。 早朝の伏見稲荷大社へ行ってきました。…
