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情報依存になっていませんか。‐東京・江戸川区・平井‐

こんにちは、鍼灸師の中村です。 ゴールデンウィークも間近に迫ってきましたね^^ 皆さん、予定は立っていらっしゃるのでしょうか。 患者さんのお話を聞いていると、 こちらが楽しくなってきます^^ 皆様良いゴールデンウィークを…

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腸内環境リセットしてみませんか? ‐東京・江戸川区・平井‐

こんにちは、平井鍼灸院の中村です。 ゴールデンウィークも明けて、いかがお過ごしですか? 当院でも患者さんがゴールデンウィークの話を、 患者さんがしてくださいます^^ 昨日は釣った魚のお話を聞かせてくださり、 写真まで見せ…

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食を楽しむ生活を心がけてみましょう。‐東京・江戸川区・平井‐

こんばんわ、鍼灸師の中村です。 最近はゴールデンウィークの話がちらほら出てきました^^ 皆さんどこか出かけたり、 おうちでまったりしたり、 ウキウキしてるのが伝わってきて、 こちらも嬉しくなりますね^^ 本日のテーマは、…

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半身浴を習慣にしてみませんか。 ‐東京・江戸川区・平井‐

こんにちは、鍼灸師の中村です。 桜の時期になりましたね。 院でもスタッフでお花見をしてきました! 私が行きたい!とお願いしたら、 お昼休みに時間を作ってくれました。 優しいスタッフに囲まれて幸せです^^ 今日のテーマは、…

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ごはんやパンなどの主食を減らしてみましょう。‐東京・江戸川区・平井‐

こんにちは^^ 鍼灸師の中村です。 桜も散って、 今日は少し寒くなりましたね。 新年度の疲れも少しずつ見えてくる頃でしょうか。 こんな時期だからこそ、 自分の身体の不調をちょっとずつ見直してみましょう^^ 本日のテーマは…

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思考のクセを少し変えてみませんか。‐東京・江戸川区・平井‐

こんにちは。鍼灸師の中村です。 卒業式のシーズンですね。 石渡先生も卒業式を迎えておりました! おめでとうございます^^ 私は、祝日に桜が咲いている様子を見ることができました! 四季を感じられるって、 日本のとっても良い…

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あきらめる。を選択肢に入れてみませんか? ‐東京・江戸川区・平井‐

こんばんわ、鍼灸師の中村です。 4月も、もうすぐそこですね^^ 桜もあと少しで咲き始めるでしょうか。 桜が好きなので、 お花見が出来る時期が楽しみです^^ 本日のテーマは【思考のパターンを変える】です。 歳を重ねるごとに…

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夜眠れないときに試してみてくださいね。‐東京・江戸川区・平井‐

こんばんわ。鍼灸師の中村です。 最近は雨の日が続いていますね。 季節の変わり目ともあって、 体調が変化している方も多くいらっしゃいます>< 皆さんはいかがですか? でも今の時期は、 自分の身体を見つめ直す、 良い機会かも…

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朝日を浴びる生活を目指してみませんか。‐東京・江戸川区・平井‐

こんにちは、鍼灸師の中村です。 院内も春の装飾をしました^^ 桜がちらほら見られます。 インターンで来てくれている石渡先生も、 そろそろ卒業式です。 年度の変わり目になって、 寂しいような、ワクワクするような、 新しいも…

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慢性の肩こり・腰痛も自律神経が関係しています。 ‐東京・江戸川区・平井‐

こんばんわ、鍼灸師の中村です。 今日は風が強くてとても寒い1日でしたね>< インフルエンザも流行っているので、 お身体お大事にしてくださいね。 本日のテーマは【慢性の腰痛・肩こり】です。 実はこれにも、 自律神経が関わっ…

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