思い込みの力って大切。 ‐東京・江戸川区・平井‐

こんにちは、鍼灸師の中村です^^
本格的に夏になってきましたね!
皆さんは夏の予定は決まってきましたか。
ちらほら、患者さんからもお話を伺うようになりました。

色々な過ごした方があると思いますが、
充実した夏を皆さんが過ごせますように!
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本日のテーマは【思考】についてです。
みなさんは、
ポジティブなことと、
ネガティブなこと、
どっちを考えることが多いですか?^^

思考は人の生き方にとても影響を与えます。
考え次第で、現実は変化していきます。

なぜかというと、
ポジティブな人は、
ポジティブな現実を作るために、
行動や現実から証拠集めをしていきます。

ネガティブな人は
ネガティブな現実を作るための
行動や現実から証拠集めをしていきます。

そして、
「やっぱり私はできる!」
「やっぱり私はできない・・・」
と自分を納得させるように、
現実を自分で作るようになります。

だから、
思い込みの力がとっても大切。

なかなか難しいですが、
日々を前向きに考えるようにして、
ワクワクすること、
楽しい時間を少しでも増やしていくこと。

小さなことでもそんな考え方が出来たら、
自分に〇をつけてあげること。

そんな小さなことを積み重ねていくことが、
幸せな人生を作っていきます^^

参考にしてみてくださいね。
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。