あきらめる。を選択肢に入れてみませんか？ ‐東京・江戸川区・平井‐
こんばんわ、鍼灸師の中村です。
４月も、もうすぐそこですね＾＾
桜もあと少しで咲き始めるでしょうか。
桜が好きなので、
お花見が出来る時期が楽しみです＾＾
本日のテーマは【思考のパターンを変える】です。
歳を重ねるごとに、こだわりは強くなります。
同じことで悩んだり、失敗したりしませんか？
そのループから抜け出すためには・・・
あきらめるを自分の選択肢に入れてみましょう。
例えば、
近しい人との喧嘩が毎回同じパターンだなと思ったら。
自分がサッと諦めてひく。
【あきらめる】は大切な選択肢です。
努力してうまくいかないときも、同じです。
自分が失敗のループにはまっていて、
同じ失敗を繰り返しているなと思ったら、
試してみてください。
意外とあきらめてみても、
問題ないこともありますよ＾＾
ストレスを貯めると血液が滞りやすくなり、
身体の不調の原因になることもあります。
【あきらめる】という選択肢は、
身体も心も楽にしてくれるかもしれません＾＾
悩んだときに、試してみてくださいね。
最後までお読み頂き、
ありがとうございます。
