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光がやたらとまぶしく感じたら。 ‐東京・江戸川区・平井‐こんにちは、 鍼灸師の石渡です。 本日のテーマは【光】についてです。これは、光がやたらとまぶしく感じる状態のこと を指します。これも、実は自律神経失調症の症状の１つです。なぜなら、瞳孔の調節は自律神経がしているためです。…
こんにちは、 鍼灸師の石渡です。 本日のテーマは【光】についてです。これは、光がやたらとまぶしく感じる状態のこと を指します。これも、実は自律神経失調症の症状の１つです。なぜなら、瞳孔の調節は自律神経がしているためです。…
自律神経と息苦しさ 東京都・江戸川区・平井 こんばんは。鍼灸師の石渡です。今週は【自律神経の乱れと息苦しさ】についてお話いたします。 自律神経の乱れによって「上手く空気を吸えない」「吸いたくても吸えない」という息苦しさを訴えるこえをお聞きします。 この原因として緊…
こんばんは。鍼灸師の石渡です。今週は【自律神経の乱れと息苦しさ】についてお話いたします。 自律神経の乱れによって「上手く空気を吸えない」「吸いたくても吸えない」という息苦しさを訴えるこえをお聞きします。 この原因として緊…
自律神経を乱す甘いものではなく○○を…（自律神経）ー東京・江戸川区・平井ーこんばんは、鍼灸師の石渡です。 本日は、甘いものを断つ。ときに何を代わりに摂ると良いのかについてお伝えします。 自律神経のバランスが崩れているとき、甘いもの（糖質）を摂ると、自律神経のバランスがさらに乱れてしまいます。 …
こんばんは、鍼灸師の石渡です。 本日は、甘いものを断つ。ときに何を代わりに摂ると良いのかについてお伝えします。 自律神経のバランスが崩れているとき、甘いもの（糖質）を摂ると、自律神経のバランスがさらに乱れてしまいます。 …
睡眠時間に縛られていませんか？ ‐東京・江戸川区・平井‐こんにちは、平井鍼灸院の石渡です。先日台湾で人気のスイーツを食べて来ました。 とても美味しかったのですが、一人でおしゃれスイーツ店で過ごす時間はなかなかの修行感がありました（笑） 本日のテーマは【睡眠時間】です。みなさん…
こんにちは、平井鍼灸院の石渡です。先日台湾で人気のスイーツを食べて来ました。 とても美味しかったのですが、一人でおしゃれスイーツ店で過ごす時間はなかなかの修行感がありました（笑） 本日のテーマは【睡眠時間】です。みなさん…
姿勢と自律神経失調の状態本日は【姿勢と自律神経の乱れ】話をいたします。実は姿勢の悪さは自律神経失調症やうつ病に深く関係しています。何故ならば〝呼吸が乱れる〟ことと、〝ホルモンバランスが崩れる〟からです。呼吸は自律神経であり意識をしなくても必ず行…
本日は【姿勢と自律神経の乱れ】話をいたします。実は姿勢の悪さは自律神経失調症やうつ病に深く関係しています。何故ならば〝呼吸が乱れる〟ことと、〝ホルモンバランスが崩れる〟からです。呼吸は自律神経であり意識をしなくても必ず行…
過度な感情作用は病の原因！？こんにちは 鍼灸師の石渡です。先日の日曜日に平井鍼灸院の患者さん向けイベントを開催致しました。体質改善・セルフケアに関して梅田院長、石塚先生とともに三人で約三時間行いました。 参加された方からは沢山の喜びの声を頂くことが…
こんにちは 鍼灸師の石渡です。先日の日曜日に平井鍼灸院の患者さん向けイベントを開催致しました。体質改善・セルフケアに関して梅田院長、石塚先生とともに三人で約三時間行いました。 参加された方からは沢山の喜びの声を頂くことが…
吸うことよりも吐くことに意識を!! こんばんは、鍼灸師の石渡です。本年もよろしくお願いいたします。 新年早々、ご存知の方もいるかと思いますが、私はインフルエンザA型に罹患してしまいました。 気を付けていたのに実に10年ぶりのインフルエンザでした。やっと落ち…
こんばんは、鍼灸師の石渡です。本年もよろしくお願いいたします。 新年早々、ご存知の方もいるかと思いますが、私はインフルエンザA型に罹患してしまいました。 気を付けていたのに実に10年ぶりのインフルエンザでした。やっと落ち…
身体の重だるさ…原因は血液の鉄分？！ こんにちは、鍼灸師の石渡です本日のテーマは【鉄分】についてです。鍼治療を受けると、血流は改善します！ しかし血液の質自体は変化しません。これをお読みの皆様は、血液の質は意識していますか？特に女性は、月経があるので【鉄分】…
こんにちは、鍼灸師の石渡です本日のテーマは【鉄分】についてです。鍼治療を受けると、血流は改善します！ しかし血液の質自体は変化しません。これをお読みの皆様は、血液の質は意識していますか？特に女性は、月経があるので【鉄分】…
自律神経の乱れで起こる免疫系の乱れ 今回は【自律神経の乱れで起こる免疫系の乱れ】についてお話いたします。自律神経の乱れると交感神経が過剰に乱れますが、この時に実は免疫系も乱れることをご存知でしょうか？自律神経が乱れると細菌をやっつける顆粒球が異常に増加し、…
今回は【自律神経の乱れで起こる免疫系の乱れ】についてお話いたします。自律神経の乱れると交感神経が過剰に乱れますが、この時に実は免疫系も乱れることをご存知でしょうか？自律神経が乱れると細菌をやっつける顆粒球が異常に増加し、…
鍼灸と未病こんばんは、平井鍼灸院の石渡です。本日は【未病】についてお話いたします。東洋医学の独特の概念である未病。現代医学の検査では異常はみられないが病気の手前、簡単に言えば健康と病気の狭間の状態です。具体的に頭痛や朝起きにくいな…
こんばんは、平井鍼灸院の石渡です。本日は【未病】についてお話いたします。東洋医学の独特の概念である未病。現代医学の検査では異常はみられないが病気の手前、簡単に言えば健康と病気の狭間の状態です。具体的に頭痛や朝起きにくいな…
