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夜中に起きてしまう・眠れない…中途覚醒の原因と改善方法
こんにちは！ 平井鍼灸院の鈴木開登です。 前回は早朝覚醒についてお伝えしているのでこちらも読んでみてください 寝つけない夜が続く…入眠困難・不眠症の原因と…
寝つけない夜が続く…入眠困難・不眠症の原因と改善方法
こんにちは！ 平井鍼灸院の鈴木開登です。 当院にご相談いただく中でも、「布団に入ってから眠れるまでに30分〜1時間以上かかる」というお悩みはとても多くありま…
“気象病”でつらい日々…気圧の変化に強い体をつくる鍼灸の知恵
こんにちは、平井鍼灸院の今木です。 前回は、女性に多い「冷え・むくみ・頭痛」…東洋医学的アプローチで体質改善についてお伝えしました。 今回は、これから台風が…
頭痛が治らない…慢性化する原因と東洋医学での対処法
こんにちは！ 平井鍼灸院の鈴木開登です。 前回は、「うつ病と診断される前に。東洋医学でみる心と体のSOSサイン」というテーマでお届けしました。 &#x…
うつ病と診断される前に。東洋医学でみる心と体のSOSサイン
こんにちは！ 平井鍼灸院の鈴木開登です。 前回は「肩こりがつらいあなたへ。原因は“姿勢”だけではありません」についてお届けしました。 👉 …
肩こりがつらいあなたへ。原因は“姿勢”だけではありません
こんにちは！ 平井鍼灸院の鈴木開登です。 前回は「腰痛の原因がストレス？カギを握るのは“自律神経”だった」についてお届けしました。 👉 こ…
腰痛の原因がストレス？カギを握るのは“自律神経”だった
こんにちは！ 平井鍼灸院の鈴木開登です。 前回は「笑えない・楽しめない…“夏の自律神経の乱れ”に注意を」についてお話しました。 👉 こちら…
女性に多い「冷え・むくみ・頭痛」…東洋医学的アプローチで体質改善
こんにちは、平井鍼灸院の今木です。 前回は、マッサージでは良くならなかった…頑固な肩こりに効く“鍼灸アプローチ”とは？についてお伝えしました。 今回は、女性…
笑えない・楽しめない…“夏の自律神経の乱れ”に注意を
こんにちは！平井鍼灸院の鈴木開登です。 毎日蒸し暑いですね。冷房と外気温の差で体調を崩す方が増えてきましたが、みなさんお変わりありませんか？ 前回の記事では…
なぜか気分が上がらない…“夏の隠れ疲れ”とは？
こんにちは！ 平井鍼灸院の鈴木開登です。 前回は「食欲がない…それ、夏バテではなく“脳疲労”かもしれません」についてお話しました。 👉 関…
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