無視できない自律神経失調症
こんにちは(^-^)
平井鍼灸院の今木です。
当院には自律神経症状でお悩みの方が多くご来院されます。
自律神経失調症やうつ病は
自律神経が乱れることで起こります。
自律神経は、体温や汗、内臓の働きや血圧
ホルモン、免疫など生きていくうえでとても大切で
重要な部分を調整してくれている神経です。
なので、自律神経が乱れてそれを放置していると
自律神経失調症やうつ病になり、体にも様々な症状が出てきます。
そしてその様々な症状を無視し続けると
原因不明の突然死・過労死・寝たきり・脳卒中
ガンや膠原病など治りにくい病気へとつながる可能性が高くなります。
こういう意味では、自律神経失調症やうつ症状が出始めたということは
あなた自身の体を守るために、体がSOSを出してくれています。
このSOSをどうかキャッチしてあげてください。
何か変だな？と感じたら無理をしないこと。
まずは体を休める事、栄養を摂る事、睡眠をとる事
思い切って、お仕事も休みましょう。
それがうまくできない方は、すぐにご相談ください。
次回は自律神経の乱れから起こる症状についてお伝えしていきますね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
平井鍼灸院
今木 薫
