初めての方へ
平井鍼灸院で使用する鍼は、すべてエチレンオキサイドガスによって滅菌済のディスポーザブル（使い捨て）鍼を使用していますので、感染などの危険性が全く無く非常に安全・安心です。
なるべく強い好転反応が出ないように施術はしておりますが、施術後に一時的に眠気やだるさが出てくることがあります。
それは東洋医学でいう瞑眩（めんげん）反応といって、いわゆる好転反応です。施術により老廃物の排泄が多くなったことで起こる反応で、一時的なものです。時間が経つにつれて落ち着いてきます。1回目の施術の時に出やすく、2回目以降はほとんど好転反応は出なくなります。また、薬のような副作用や習慣性はまったくありません。
鍼灸施術の症状への変化は、症状が出てから施術を受けるまでの期間が短い方が早く変化が現れます。慢性的な症状でも1回目から症状の変化を実感できるように対応しております。
施術は、最初は週2回の施術を2週間続けた方が変化を実感しやすいです。ぎっくり腰や寝違えの場合は毎日来て４回ほどで楽になります。
1週間に1回程度の施術でも、施術内容やセルフケア、サプリメントの併用などによって症状の変化が現れるように調整をしますのでご安心ください。
どんなに良い施術をしても日常生活で不摂生をしていては、施術効果が十分に発揮されません。1日も早く健康を取り戻すためにも、施術中は次の事項を実践することをお勧めいたします。
- 睡眠は5~7時間程度確保する
※不眠症の方を除く - 施術後60分は運動を控えましょう
- 食事は三大栄養素（タンパク質、脂質、炭水化物）のバランスを気にして食べましょう
- 白砂糖、小麦、カフェイン、アルコール、ニコチンの摂取は控えましょう。
- 食品添加物が含まれる食品は控えましょう。
上記はあくまでも一般的な推奨事項です。
ほかにもありますが、施術の際に個々に合わせた情報提供をいたします。
鍼灸・整体施術は症状を改善するだけでなく、体質を改善して様々な症状にかかりにくい体づくりをサポートします。定期的な施術をすることにより、様々な症状になることを予防し体力の向上を図り、健康管理の方法としてその真価を発揮します。
そこで、最も大切なことはあなた自身が真剣に症状を改善しようとする心構えです。健康あっての仕事であり、趣味であり人生の幸せです。体のちょっとした変調も症状になる前のサインです。症状が悪化する前に施術で対応することが出来れば、症状で悩む期間も短くすることが出来ます。
平井鍼灸院では自分自身を大切にしようというあなたを全力でサポートいたします。
当院では100％国家資格取得者が施術を担当いたしております。
