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頭が熱い【熱はないのに】原因は自律神経？ストレスや病気との関係・対処法を解説
熱はないのに、頭だけがカッカと熱く感じる症状に悩んでいませんか。 体温計は平熱を示すのに頭がボーッとするのは、体に熱がこもっているサインかもしれません。 こ…
自律神経失調症の薬｜処方薬・市販薬の効果や種類を解説
自律神経失調症とは、ストレスや生活習慣の乱れなどにより自律神経のバランスが崩れ、心身に様々な不調が現れる状態を指します。 この治療において、薬はつらい症状を和…
人の目が怖いのは病気？その原因と恐怖症を克服する対処法
「人の目が怖い」と感じるのは、単なる性格の問題だけでなく、社交不安障害などの病気が原因の可能性もあります。 この恐怖症は、過去の経験や自己肯定感の低さなど、様…
寝てる時にビクッとなるのは病気？気になる原因と今すぐできる対策
寝ているときにビクッとなる現象は、多くの人が経験するものです。 この動きで目が覚めてしまい、何か悪い病気ではないかと不安に感じるかもしれません。 しかし、ほ…
腰痛と腹痛が同時に…女性特有の病気？下痢の原因と何科を受診すべきか解説
女性で腰痛と腹痛が同時につらく、下痢などの症状も伴う場合、何科を受診すればよいか迷うかもしれません。 これらの症状は、婦人科系の病気だけでなく、消化器や泌尿器…
鍼（はり）治療はなぜ効く？鍼灸の効果を支える科学的根拠とメカニズム
鍼治療が本当に効くのか、その効果に疑問を持つ方もいるかもしれません。 しかし、鍼灸の効果は単なる思い込みではなく、科学的なメカニズムによって説明が可能です。…
寝違えで起き上がれない！首の激痛を和らげる応急処置と危険なサイン
朝、目が覚めた瞬間に首に走る激痛で、起き上がることすら困難になる「寝違え」。 ひどい場合は、少し動かすだけで痛みが響き、どう対処すれば良いか分からなくなってし…
20代で急に腰が痛い！その原因と危険なサイン、すぐできる対処法を解説
20代という若い世代で急な腰痛に襲われると、「なぜ？」と不安になるかもしれません。 しかし、若いからといって腰痛にならないわけではなく、むしろ現代の生活習慣が…
寝起きの手足のしびれ、原因は寝相だけ？危険な病気と対処法
朝目覚めて起床した際に手足のしびれを感じ、不安になった経験はありませんか。 多くの場合、睡眠中の姿勢によって神経や血管が圧迫されることで生じる一時的な症状です…
あくびが止まらないのは自律神経の乱れ？生あくびの原因と対処法
眠くないのにあくびが何度も出てしまい、周りの目が気になったり、何かの病気ではないかと不安になったりした経験はありませんか。 実は、頻繁に出るあくびは単なる眠気…
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