症状別ページ
上気の対策法③
こんにちは(^-^) 平井鍼灸院の今木です。 「上気」という体の症状とそれに対する対策法をお伝えしてきました。 1つ目は呼吸、2つ目は思考、そして本日は3…
得意なパターンは抑え込まない♪
こんにちは(^-^) 平井鍼灸院の今木です。 今まで、元気だった方がうつになる時のパターンがあります。 それは、自分の得意な感情のエネルギーを抑え込んでしまうと…
上気の対策法
こんにちは(*^^*) 平井鍼灸院の今木です。 侍ジャパンおめでとうございます！！！(^_^)/ 本当にすごいですね～！！14年ぶりの優勝最高です。 と…
上気とは？
こんにちは(^-^) 平井鍼灸院の今木です。 ポカポカと春の陽気を感じるようになりましたね。 春は、自律神経的にも、とても動きが多い季節です。 ・冬の交…
感情を使う事で自律神経は強くなる
こんにちは(^-^) 平井鍼灸院の今木です。 これまで、感情と自律神経の関係についてお伝えしてきましたが ご自身の感情を見つめてみたり、考えてみたり何か変…
お手軽！代償的な感情解放♪
こんにちは(*^^*) 平井鍼灸院の今木です。 自律神経（交感神経と副交感神経）をきっちりと働かせるためには、 感情を出すことが重要だと繰り返しお伝えして…
あなたはどっち？②
こんにちは(*^^*) 平井鍼灸院にの今木です。 前回は交感神経タイプについて詳しくお伝えしました。 当てはまる事もあったりなかったり、、、 今回は副交感神経タ…
あなたはどっち？？①
こんにちは(*^^*) 平井鍼灸院の今木です。 前回は、交感神経と副交感神経のタイプを 軽くお伝えしました。 皆さんはどちらのタイプだと思われましたか？…
あなたはどっち？？
こんにちは(^-^) 平井鍼灸院の今木です。 同じストレスを受けても、うつになる人とと ならない人との違いには、感情の出し方の違いがあることを 前回お伝…
ストレス領域
こんにちは(*^^*) 平井鍼灸院の今木です。 前回は感情と自律神経の働きについてお伝えしました。 怒りの感情は交感神経を活性化させるために、 悲しみは…
info_outline平井鍼灸院
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