江戸川区 鍼灸 平井鍼灸院 HOME 症状別日記 病気に対する考え方、見直してみませんか? ‐東京・江戸川区・平井‐

病気に対する考え方、見直してみませんか? ‐東京・江戸川区・平井‐

こんばんは、鍼灸師の石渡です。

本日のテーマは【病気に対する捉え方】です。

ちょっと難しい感じですね。
でも、一度考えてはいかがでしょうか?
さて、病気はなんでなるのでしょうか?


病気というのは・・・

必要なときに、必要な分、必要なタイミングで訪れるようになっています。

病気に対する捉え方で、それがストレスになったり、ならなかったりします。

例えば、食べる過ぎること、飲み過ぎること、これらはやり過ぎると良くないことはわかりやすいと思います。

しかし、【働くこと=いいこと】【弱者を助けること=いいこと】という価値観で生きている方は、やり過ぎる
というのが度を過ぎると、うつ病や自律神経失調症になることがあります。

頑張り過ぎて、身体は悲鳴をあげていませんか?

十分に頑張った心と身体を労わることを忘れないでくださいね。


最後までお読み頂き、ありがとうございました。

平井鍼灸院
鍼灸師 石渡 圭亮

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